Ang mga electric bicycle maayo alang sa kahimsog sa mga tigulang
Ang regular nga pagbisikleta sa kuryente makatabang sa mga tigulang nga mapauswag ang ilang function sa panghunahuna, sumala sa usa ka pagtuon sa Britanya.
Ang pagtuon, nga gipangulohan sa mga tigdukiduki gikan sa Unibersidad sa Pagbasa ug Oxford Brooks, milungtad og duha ka bulan ug gisusi ang kahimsog sa mga 50 ka tigulang nga lalaki ug babaye tali sa edad nga 83 ug XNUMX.
Classic ug electric nga mga bisikleta
Ang tanan nga mga partisipante nga bag-o sa praktis sa cycle gibahin ngadto sa tulo ka mga grupo. Sa usa ka e-bike, ang una naghimo og tulo ka 30-minutos nga mga sesyon matag semana. Ang ikaduha naghimo sa sama nga programa, apan sa tradisyonal nga mga bisikleta. Ang mga miyembro sa ikatulo nga grupo wala magbisikleta sa panahon sa eksperimento.
Samtang ang mga pag-uswag sa pag-obra sa panghunahuna nakita sa unang duha ka grupo, ang mga tigdukiduki nakakaplag nga ang grupo nga migamit sa electric bike adunay mas dako nga pagbati sa kaayohan, lagmit tungod sa kasayon sa ehersisyo.
Naghunahuna kami nga kadtong migamit ug tradisyonal nga pedal-powered nga mga bisikleta makasinati ug mahinungdanong pag-uswag sa pisikal ug mental nga kahimsog tungod kay ilang gihatag ang ilang cardiovascular system sa pinakamaayong ehersisyo nga posible. Hinuon, ang mga tawo nga migamit og e-bikes misulti kanamo nga mas komportable sila sa pagbuhat sa gihangyo nga aksyon. Ang kamatuoran nga ang grupo nakagawas sa bisikleta, bisan kung wala’y daghang pisikal nga paningkamot, lagmit nga makapauswag sa kahimsog sa pangisip sa mga tawo. Mga Detalye Si Louise-Anne Leyland, usa ka tigdukiduki sa University College London, mao ang gigikanan sa proyekto.
Sa usa ka European scale, kini nga pagtuon sa UK dili ang una nga nagpasiugda sa mga benepisyo sa kahimsog sa usa ka electric bike. Sa 2018, ang mga tigdukiduki sa Unibersidad sa Basel nakab-ot ang parehas nga mga konklusyon..
