Borage nga lana: unsa ang mga gamit ug kabtangan sa borage seed oil?

Imong mailhan ang borage pinaagi sa nindot nga pormag-cornflower nga mga bulak niini nga adunay bituon. Bisan pa, ang tinuud nga kaayohan naa sa mga liso niini, nga nagpatunghag lana nga adunay daghang benepisyo sa kahimsog. Tan-awa kung giunsa nimo kini magamit sa imong nutrisyon ug pag-atiman. Gitambagan namon kung unsang panit ug buhok ang angay alang niini, ingon man kung adunay mga kontraindiksiyon sa paggamit niini.

Ang Borage usa ka tanum nga makita sa kadaghanan sa mga nasud sa Mediterranean basin. Gipatubo kini alang sa mga katuyoan sa kosmetiko ug medisina, apan kini mahitabo usab sa mga ihalas nga tanum. Bisan kung kini usahay giisip nga usa ka sagbot, kini sa tinuud usa ka tanum nga dili lamang nindot tan-awon, apan nagtago usab sa daghang mapuslanon nga mga kabtangan. Ingon usa ka sangputanan, ang lana nga nakuha gikan sa mga liso niini kanunay nga gigamit ingon usa ka suplemento sa pagkaon o sangkap sa mga produkto sa kosmetiko.

Borage lana - mga kabtangan 

Ang komposisyon sa borage oil impresibo gyud. Naglangkob kini, lakip sa ubang mga butang, bitamina A ug C, mga mineral sama sa magnesium, potassium, iron ug zinc, tannins, resins, flavonoids ug unsaturated fatty acids. Ang lana sa borage usa ka maayo kaayo nga gigikanan sa gamma-linolenic acid, nga nahisakop sa omega-6 nga grupo sa mga asido. Gikontrol niini ang sistema sa nerbiyos, adunay mga anti-inflammatory nga kabtangan ug gipalig-on ang sistema sa sirkulasyon. Makita nimo kini sa daghang mga lana, apan ang borage nga produkto mao ang labing adunahan niini.

Bisan pa, dili ka kinahanglan mabalaka bahin sa borage oil nga ilabay ang imong balanse sa omega-3 hangtod sa omega-6. Naglangkob usab kini og alpha-linolenic acid, usa ka compound gikan sa omega-3 nga grupo sa mga unsaturated fatty acid. Ang balanse niining duha ka sagol importante kaayo sa atong panglawas.

Kini nga himsog nga lana adunay usab saponins, mga sangkap nga adunay mga anti-inflammatory properties ug nagdugang sa mucus secretion sa baga. Kini tungod kanila nga kini nga espesipiko gigamit ingon usa ka tabang sa mga sip-on tungod sa pagpanalipod sa mga mucous membrane ug pagpadali sa expectoration.

Borage oil o evening primrose oil - unsay pilion? 

Sama sa borage oil, ang evening primrose oil usa ka maayo kaayo nga tinubdan sa gamma-linolenic acid, mao nga kini sagad girekomendar nga baylobaylo. Bisan pa, palihug timan-i nga ang Omega-6 nga mga asido nag-una sa komposisyon sa ikaduha nga produkto. Sa kaso sa borage oil, ang komposisyon mas balanse. Busa, ang borage mas angay alang sa pagdugang sa mga unsaturated fatty acid.

Kung gigamit sa gawas, ang epekto sa duha nga mga lana parehas kaayo, busa ang pagpili naa kanimo.

Giunsa pagpili ang maayong borage oil? 

Pangitaa ang mga produkto nga wala gihapsay, i.e. mga produkto nga wala ma-expose sa taas nga temperatura. Kini mao ang labing maayo sa pagpili sa bugnaw-pinuga nga lana, nga nagtugot kaninyo sa pagluwas sa usa ka maximum nga mapuslanon nga mga butang. Dad-a ang mga komposisyon nga sirado sa itom nga mga botelya - ang mga silaw sa adlaw makadaot sa saturation sa ilang komposisyon.

Interesado ka ba sa piho nga mga pananglitan? Among girekomendar ang Bio Etja oil o Natur Oil nga produkto.

Borage lana - contraindications alang sa paggamit 

Bisan kung kini usa ka labi ka delikado nga produkto nga adunay mga kabtangan sa pag-ayo, dili tanan kinahanglan mokaon niini. Ang borage mahimong hinungdan sa uterine contractions, mao nga kini hugot nga dili girekomendar alang sa mabdos nga mga babaye.

Ang lana sa borage dili usab imnon uban sa aspirin tungod sa mga kabtangan niini nga makapanipis sa dugo. Sa parehas nga hinungdan, kinahanglan nga likayan kini sa mga tawo nga adunay mga sakit sa pagdugo.

Borage oil alang sa nawong ug lawas - unsaon paggamit? 

Ang paggamit niini nga lana sa pag-atiman sa nawong makapauswag sa hydration ug tono sa panit. Dugang pa, kini nga substansiya adunay makapabag-o ug makapahupay nga epekto. Makapahupay sa itchy ug irritated nga panit. Tungod niini nga hinungdan, mahimo usab nimo kini gamiton alang sa atopic ug sensitibo kaayo nga panit. Ang Borage girekomendar isip usa ka dugtong sa pagtambal sa atopic dermatitis - kini makahatag kahupayan sa mga tawo nga nakigbisog niini nga sakit. Kung nag-antos ka niini ug naghunahuna nga mogamit usa ka lana, girekomenda namon nga mokonsulta ka sa usa ka dermatologist bahin sa imong gipili.

Ang lana sa liso sa borage mahimong idugang sa mga krema ug keso o mga maskara sa balay. Mahimo usab nga maayo nga ideya nga gamiton kini sa unang lakang sa paglimpyo sa imong nawong tungod kay kini maayo nga mosuhop sa mga oily nga hugaw sama sa make-up o sebum. Mahimo ka usab nga maghimo usa ka pagsagol sa nawong pinaagi sa pagsagol sa borage oil sa ubang mga lana ug moisturizing nga sangkap. Niining paagiha, maghimo ka sa imong kaugalingon nga serum.

Kung nangita ka usa ka andam nga magamit nga Borage Intense Facial, among girekomenda ang maskara sa Mitomo, nga adunay usab Coenzyme Q10.

Ang lana makita usab sa daghang mga produkto sa lawas sama sa natural nga mga sabon. Gitanyag kini, lakip ang mga tatak nga Hagi ug Dary Natury.

Borage oil alang sa buhok - unsaon paggamit? 

Mahimo nimong idugang ang lana sa imong paborito nga conditioner o pagpili sa usa ka andam nga produkto nga adunay sulud niini. Pananglitan, ang natural nga shampoo nga Maternatura maayo alang sa buhok nga nadaot pinaagi sa pagkolor ug pag-istilo.

Girekomenda usab namon ang paggamit sa borage sa pag-lubricate sa buhok. Ang buhok nga adunay taas nga porosity - frizzy, nadaot ug adunay bukas nga mga cuticle - ang labing ganahan.

Ang lana sa borage usa ka daghang gamit nga produkto nga gigamit sa nutrisyon ug pag-atiman. Aron mapalambo ang gawas nga epekto niini sa buhok ug panit, mahimo kang magkuha og mga suplemento sa mga kapsula o moinom og usa ka kutsara nga lana kada adlaw.

Kung nagustuhan nimo ang tutorial sa taas, gidasig ka namon nga magpadayon sa pagbasa. Ang dugang nga kasayuran bahin sa mga kosmetiko ug kung giunsa ang paggamit niini makit-an sa website nga ako nagpakabana sa katahum.

: